Водитель, не спи за рулем! Часть вторая

  В первой части данной статьи автошкола на Войковской начала рассказывать о необходимости бодрого состояния водителя, который садится за руль, и давать компетентные рекомендации специалистов. Сегодня поговорим об особенностях вождения при потребности совершения длительных переездов. Сразу оговоримся, что однозначного понятия «дальний» попросту не существует, оно индивидуально для каждого водителя персонально.

  Кроме того, курсы вождения говорят о необходимости оценки объективных факторов, к примеру, о степени загруженности дорог, активности характерного для данного участка трафика, состоянии покрытия дорожного полотна. Квалификация, физическое состояние и моральная подготовленность водителя, конструктивные особенности машины также имеют предельно важную значимость. Нередко проехать тысячу километров на хорошем авто по ровной дороге с отличной освещенностью и свободе от водителей-лихачей гораздо проще, чем преодолеть сотню км по ухабам или гололеду, либо постоянно попадая в пробки.

  Несколько обобщая, можно назвать длительным переезд, который требует более пяти часов времени без учета пауз и остановок, поскольку длительность предполагает не удаленность объектов, а время, затрачиваемое на дорогу.

  Планированием длительных автопутешествий курсы вождения рекомендуют водителям заниматься несколько заранее. В ночное время сонливость человека, естественно, достигает пика, помимо этого существуют периоды, когда люди также традиционно ощущают максимальную усталость:

• 04.00 - 05.00 часов утра.
• 10.00 - 11.00 часов утра.
• 16.00 – 17.00 часов вечера.
• 22.00 – 23.00 часов вечера.

  Даже если для вас не характерен спад жизненной активности в указанные часы, избежать поездок в такое время все-таки стоит, ведь приведенные данные отображают среднестатистическую информацию. Следовательно, довольно высока вероятность встретить на дороге водителя, который подвержен усталости в эти часы. При наличии возможности стоит перенести свой вояж на иное время либо постараться выделить обозначенные часы на период вашего отдыха, снижая продолжительность своего пребывания на дороге.

  Присутствие попутчиков при длительной поездке, активное обсуждение чего-либо хорошо помогает поддерживать концентрацию внимания. Происходит притупление функционирования мозговых участков, ответственных за сон, водитель испытывает бодрость. Будьте осторожны, не допускайте чрезмерного увлечения, чтобы не отвлекаться от дороги и процесса управления машиной. С другой стороны, в присутствии пассажиров существует и своя опасность – если утомленного путем попутчика сморит сон, вам, скорее всего, захочется спать с утроенной силой.