Телефон:
8(926)755-32-68
Адрес:
Смольная ул. д. 7

Автошкола на базе ФГУП ВНИИЖГ Роспотребнадзора, автошколы Москвы, курсы вождения в Москве » Учимся сохранять бодрость за рулем при длительных поездках

Учимся сохранять бодрость за рулем при длительных поездках

  При управлении автомобилем сохранность концентрации внимания водителей является одним из основополагающих и необходимых факторов как безопасности всех участников движения, так и совершения поездки в принципе. С этой общеизвестной истиной спорить не приходится. Автошкола (метро Войковская) рассказывает, что поддержать активность и не допустить засыпания водителю могут помочь различные «помощники».

Попутчики

  Интересный разговор поможет водителю не заснуть даже в дальней дороге. Кроме того, спутник может следить за знаками, подать шоферу бутылку воды или ответить вместо него на важный телефонный звонок.

Музыка и прослушивание аудиокниг

  К подобным вспомогательным вещам стоит относиться с осторожностью – мерное бормотание диктора способно усыплять лучше снотворного, как и заунывная музыка. Кроме того, непрерывное ее звучание серьезно утомляет головной мозг. Специалисты предлагают чередовать сорокапятиминутный интервал прослушивания аудиоматериалов с такими же по продолжительности паузами. При прослушивании песен чередуйте мелодии быстрого и медленного темпа.

Паузы и периоды отдыха в дороге

  Умение водителя своевременно заметить собственную усталость и сделать паузы для передышки, размять мышцы, перекусить, курсы вождения в Москве называют немаловажным навыком. Небольшая прогулка возле машины, простейшие физические упражнения помогут предотвратить возникновение и развитие множества серьезных неприятностей со здоровьем водителя. После возвращения в автомобильный салон при ощущении потребности можно немного поспать.

  Водитель, которому предстоит длительная поездка, не должен быть голоден, равно как не стоит и переедать. В противоположно случае он будет испытывать дискомфорт, отвлекающий от управления автомобилем. Напоминаем, пить в дороге кофе могут только автомобилисты, не имеющие проблем с артериальным давлением. Поток прохладного воздуха из приоткрытого окна, периодическое умывание холодной водой также помогают поддерживать бодрость.

Инновационная техника

  Задавшись вопросами обеспечения безопасности водителей, современная индустрия разработала и предложила в продажу различные приборы, по своей технологической сути являющиеся «сигнализаторами усталости». Такое устройство по аналогии с наушниками закрепляется на голове водителя и при внезапном его засыпании производят высокочастотный пронзительный звук.

  Также для многих высокотехнологичных современных автомобилей характерно оснащение специальными приборами, которые непрерывно выполняют мониторинг положение перемещающегося авто по отношению к дорожной разметке. Отклонение автомобиля с траектории при отключенном сигнале поворота становится для такой системы поводом для подачи звукового сигнала, передачи на руль достаточно ощутимой вибрации. Затем программа включает аварийные сигналы и выполняет плавное торможение машины. Единственный нюанс – дорожное полотно должно иметь идеальную разметку, быть очищенным от луж и снега. Поэтому в большинстве случаев на российских дорогах данными высокотехнологичными приспособлениями полноценно пользоваться не получается.